Posts

Er worden posts getoond met het label genieten

Van overdaad naar gezond eten

Afbeelding
 Luxe of Zuinig is behoorlijk aan het reflecteren op de afgelopen tien jaar. Één van de dingen die hem ook opviel is dat ons eetpatroon behoorlijk is veranderd door de jaren heen. Waar zit dat hem in en wat is er veranderd? Luxe of Zuinig ging op onderzoek uit Vleeseter Luxe of Zuinig komt er gewoon voor uit. Maar hij houdt enorm van vlees eten. Vroeger at hij hier veel te veel van. De kiloknallers en groot verpakkingen werden hier ingekocht om vervolgens in te vriezen en lekker van te smullen. Soms meer dan goed voor ons was. We begonnen te merken dat we steeds meer en meer gingen eten. Een slechte gewoonte, want als je het dan een keertje niet doet heb je na de avondmaaltijd eigenlijk nog steeds trek. Die trek werd dan opgelost door, jawel, de chips zak te openen en tot de conclusie te komen dat we toch meer avondeten moeten eten. De cirkel was rond.  Daarnaast hadden we de vervelende eigenschap om voor de tv te eten. Dat heeft twee nadelen. De eerste is dat je veel te snel ...

Niet meer snel tevreden met de kleine dingen in het leven

Afbeelding
 Herken je dat? Dat gevoel dat altijd alles groter, beter, sneller en vooral duurder moet? Dat is ook waar Luxe of Zuinig wel eens last van heeft, want ik ben natuurlijk niet roomser dan de paus. Hoe hou ik alles onder controle? Regels Zoals jullie weten heb ik niet voor niets regels geïntroduceerd  waar ik mijzelf aan moet houden als ik iets wil kopen. Maar in mijn ogen gaat het al mis bij het woord “kopen”. Een hoop dingen in het leven zijn namelijk helemaal geen zaken die je kan kopen of kan krijgen voor een fatsoenlijk bedrag. Het zijn de dingen die erin sluipen waar we weinig zicht of aandacht aan geven die het hem juist doen en waar we wat vaker aandacht aan zouden moeten besteden. De dingen waar kinderen gelukkig van worden, en waar wij als volwassenen vaak vergeten dat iets op zichzelf al prachtig kan zijn. Een voorbeeld. In het huishouden sluipt er vaak een bepaald patroon in. Iemand ontfermd zich over de was, iemand anders doet het eten koken, de afwas, het opruimen ...